Freizeitsport  für Jedermann (Fitness und Gymnastik)

Eine Stunde lang trainieren wir auf der Matte mit einfachen Übungen den gesamten Körper. Unter Einbeziehung immer anderer Hilfsmittel, wie Therra-Bändern, Hanteln, Bällen, etc. bestimmt jeder die Intensität der Übungen selbst.

Neue Gesichter sind immer herzlich Willkommen!

Hallensaison:

Dienstag Halle Grundschule Ahlhorn
18:00 bis 19:00 Uhr Marianne Hubert
    - Standort Halle -

Freiluftsaison:

Donnerstag Stadion Katharinenstraße Ahlhorn
18:00 bis 19:00 Uhr Marianne Hubert
    - Standort Sportplatz -